Le Longe-côte est vraiment un vrai plaisir, il faut essayer et après on se sent mieux. Le temps est de la partie. Donc soleil mer calme et température de cette dernière 18°C. Nous 15 pour cette séance, mais malheureusement que 2 hommes, mais quels hommes de vrais bêtes de concours, enfin presque. Nous nous dirigeons vers la plage du Porzic, et comme d'habitude les langues se délient. Il faut faire plusieurs fois demi-tours pour rejoindre les retardataires. Un peu d'exercices devant la plage puis retour en essayant d'accélérer la cadence, mais seulement pour certains. Lors d'un arrêt, j'ai été agressé par 2 participantes, mais rassurez vous je me suis bien défendu, mes cheveux n'ont même pas été mouillés, ce qui n'est pas de même pour 2 personnes. C'est vrai que cela me manquait. Nous sommes restés légèrement plus d'une heure dans l'eau.
Prochaine séance vendredi 14h30.
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