Lundi 27/03/2023 nous sommes 9 + Claire sous un ciel bleu ,un beau soleil , un lac , à nous trémousser dans une eau à 11° selon termoTélio , 9° selon termoDom . Ah oui ou est le temps ou nous avions un bitonio fiable je vous le demande . Donc on va dire qu'elle est à 10 et l'on va bientôt sortir les shortys.
Un aller - retour jusqu'au rocher des thons, de nombreux exercices que chacune exécute selon ses possibilités et de la détente pour finir par le cardio . Une bien belle journée
Bon après midi à tous et à vendredi 14h30 au point loc du centre nautique
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