Voilà grâce au Centre Nautique, nous avons des vestiaires chauffés avec des douches. donc nous repartons sur un bon pied. D'ailleurs aujourd'hui nous étions 20 à en profiter. le temps est mitigé, mais nous avons droit à du soleil, et c'est remarquable pour une mie novembre. La température de l'eau est toujours de 14°C. Il fait plus chaud qu'à l'extérieur. Notre monitrice a su nous faire bouger par des exercices appropriés. Après les étirements nous avons pu regagner les vestiaires, la douche a été un peu succincte par manque d'eau mais nous avons pu avoir du café ou du thé avec des madelein.
Prochaine séance lundi 10h30.
Commentaires
Enregistrer un commentaire