Nous étions 12 sous ma direction, je prends du galon. Bon, nous avons failli faire la séance que sur la plage, car certaines participantes continuaient à marcher tout en parlant. L'échauffement a eu lieu quand même. Température de l'eau toujours de 15°C. Ce n'est pas froid pour des personnes aguerries comme nous. Désolé Marie-Pierre, mais il y a eu quelques vagues. Nous avons fait un tout petit peu d'exercices, mais pas trop, pour ne pas les fatiguer. Nous sommes restés une bonne heure quand même. Pour les photos nous avons eu un petit incident technique, mais vous les verrez lundi avec l'autre séance.
Prochaine séance lundi 1er novembre 10h, pas d'arrêt pour les braves.
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