Le temps n'est toujours pas de la partie. Mais il ne fait pas froid pour un mois de novembre. Nous sommes 14, pour un mercredi, ce n'est pas mal. Nous avons 6 baptêmes, mais aucune présence de la municipalité de Crozon. Oui j'avais oublié que le longe-côte n est pas un sport nautique comme la plaisance où il n'y a aucun effort à avoir. Enfin je ne les critique pas tous, mais certains qui ont peur que l'on prenne leur place de parking. Nous commençons par un échauffement, avant de se mettre à l'eau. Pour les nouveaux, un petit air crispé en mettant les pieds dans notre univers. La température dans l'eau est de 16°C. Après quelques minutes, cela va mieux, et avec des exercices appropriés, on ne se plaint plus du froid. Au bout d'une bonne heure, nous revenons à notre point de départ, nous faisons des étirements, puis nous regagnons nos voitures.
Prochaine séance vendredi 14h30.
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