il y a un beau soleil, mais nous sommes que 6, je pense qu'il y en a qui se l'a coule douce. Je ne donnerai pas de nom. La marée est basse et l'eau limpide, mais sa température est quand même de 18°C. Donc échauffement puis à l'eau. Nous avons été jusqu'au bout de la plage un peu d'exercices mais pas trop. C'était très tranquille. Au bout d'une heure des étirements et retour à nos voitures. Prochaine séance 14h30 vendredi.
Commentaires
Enregistrer un commentaire