C'est la rentrée pour Claire, nous avons eu la joie de la revoir. Pour cet évènement nous étions 14 à participer à cette séance. L'eau est toujours aussi chaude 16°C. Un peu frais au début et bonne à la fin. Notre monitrice est très en forme, et les exercices se sont enchaînés. Pas le temps de se refroidir. Les vagues ont disparue. Mais les algues vertes sont toujours présentes. Nous n'avons pas eu le temps de se reposer. Arrivés au bout de la plage, constitution des longes pour le retour, et c'est reparti. Sur le retour, nous avons été si vite, qu'il nous restait encore pas mal de temps avant la fin du cours. Donc nous avons fait un peu de cardio à la demande générale, enfin presque. Puis nous avons terminé par des étirements dans l'eau, et sur le sable. Comme d'habitude belle séance.
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