Aujourd'hui pas de baptême, mais nous étions quand même 20. Pour le moment la température de l'eau est toujours de 15°C, avec du soleil c'est vraiment magique. Malgré un petit vent, nous nous sommes sentis très bien dans l'eau. Bon un petit échauffement rapide, car le vent est un peu froid, et nous avions hâte d'aller se réchauffer dans l'eau, et cela a été le cas. C'est marée basse, donc l'idéale d'avoir une belle séance et ce fut le cas. Nous avons été jusqu'à Pierre et vacances où nous avons fait quelques exercices. Sur le retour nous nous sommes mis par deux avec des élastiques. Nous avons musclé les pectoraux d'ailleurs je ne savais qu'on en avait, mais je découvre mon corps chaque jour. Après une bonne heure, nous avons effectué des étirements tout en marchant car la marée étant montante nous avons préféré accélérer le pas, afin de pouvoir sortir de l'eau à notre point de départ pour ne pas trop marcher sur la route. Ce fut une très bonne séance un peu physique pour certaines personnes.
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