En effet, aujourd'hui nous étions 17 à venir à cette séance dirigée par Anne-Isabelle, et quand je dis 17 nous avons eu la joie de voir arriver Véro ce qui nous a fait 18 au total. Le temps s'est bien maintenu et la température de l'eau est toujours de 10°C. Comme d'habitude échauffement comme nous le voyons dans le film sur notre blog longe-côte morgat. L'eau est un peu sableuse car le désensablage du port a été effectué toute la semaine et avec les grandes marées il revient doucement sur la plage. Direction l'hôtel de la mer tout le monde se raconte des petites histoires et c'est toujours dans une bonne ambiance. Un peu d'exercices avec un peu d'arrosage au passage pour maintenir l'ambiance. Nous avons eu la joie d'avoir quelques vagues un peu plus grosses ce qui a permis à certaines de mouiller les chevelures et foulards. retour vers notre point de départ en marche arrière puis en marche en avant, et enfin étirements pour terminer.
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