Nous étions neuf à participer à la dernière séance du mercredi de l'année 2016 sous les feux du remorqueur l'Argonaute, mouillé devant Morgat. La température est toujours aussi douce, présage peut-être de quelques tempêtes de janvier et de leurs vagues qui nous réjouissent tant ! La mer est haute et la marée de 106 nous stoppera au niveau du rocher des deux sirènes. Après l'échauffement et la mise à l'eau, des exercices qui font souffrir nos abdominaux, d'autres qui permettent de rafraîchir efficacement nos voisins, des marches avant et arrière, puis un retour d'une traite. Vivement mercredi 4 janvier 2017 que ça recommence !
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