mercredi 27 juillet 2016 - après l'effort, le réconfort !

Grâce à Anne-Isabelle, la séance du mercredi a un côté magique... En effet, à l'issue de la séance, un petit casse-croûte, concocté par les adhérents, se déroule dans la joie, la bonne humeur, mais aussi parfois avec sérieux quand il s'agit de commenter l'actualité. En ce qui concerne la séance à laquelle nous étions dix participants, notons que la température de l'eau poursuit lentement sa descente... Cela ne nous a pas empêché d'aller jusqu'à la pointe de Rulianec. Exercices divers et retour au point de départ, décontraction musculaire et sortie de l'eau. Je ne dirai rien de la suite sinon que quiche, rillettes, tomates, cornichons et gâteau aux pommes, arrosés par un excellent rosé (avec modération...!) ont réjoui les papilles gustatives des convives !