En effet, la température de l'eau est à 16°C. D'ailleurs beaucoup de shortis ont fleuri, n'est pas Nathalie. Mais il faut voir les visage au début de la séance, il y a des petits cris d'angoisse mais cela s'arrêtent rapidement. Tout le monde constate que l'eau n'est pas si froide que cela. Nous étions quand même 17 dont un baptême. Nous avons été jusqu'au Porzic avec quelques exercices. Bon il a fallu baptiser le shorty tout neuf de Nathalie, ainsi que notre petite nouvelle. Mais le sourire était de mise. Nous avons eu droit à des demi-tours en avant en arrière et même à une ronde. Qu'est ce qu'il ne faut pas faire pour plaire à la monitrice. Nous sommes tous revenus sur un bon rythme, puis étirements pour se détendre, comme si nous étions tendus. Puis retour vers le local, ce fut un peu dur car c'était marée basse. Nous donnons rendez-vous à dimanche 10h30. Venez nombreux car on se sent un peu seul sinon.
vive le shorty
Démonstration du longe-côte
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