Nous étions une douzaine à participer à la séance dirigée par Amaury qui, comme chacun sait, a la frite ! Il en avait même une pour chacun en prévision d'exercices tous très efficaces pour muscler nos corps de rêve... Je ferai l'impasse sur une météo toujours maussade, je dirai simplement, pour être positif, que l'eau a gagné un degré (mais si) pour s'installer, provisoirement j'espère, à l'échelon des quinze degrés. Le port du shorty est désormais bien agréable car nous profitons des courants chauds qui se promènent à marée haute. La séance nous a menés au-delà du rocher des deux sirènes. Le retour s'est fait en longes avec, en exercice final de décontraction, comme un genre de yoga aquatique bien agréable !
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