lundi 21 décembre 2015 - la dernière de l'année

     Dernière séance de l'année 2015. Nous étions nombreux (eh oui, j'ai encore oublié de compter...) à nous aligner sous les ordres d'Amaury qui, à l'issue de l'échauffement et après avoir donné une "leçon" de longe côte à deux baptêmes, nous a enjoint à nous mettre à l'eau pour quelques exercices de gainage. Comment ? La température de l'eau ? Entre neuf et dix degrés au thermomètre de Jean-Yves. Et...? La météo ? Bon, nous sommes quand même en décembre, alors il ne fait pas très beau, il fait même gris, mais la température de l'air est quand même de douze degrés. Des vagues ? Oui, deux avant de faire précipitamment demi-tour pour ne pas effrayer les moins hardis. Pas de longes mais un exercice réclamant des battements de pieds ("comme vous voulez" nous a dit Amaury, alors nous nous en sommes donnés à cœur joie, et tant pis pour les brushings !!!). Et vous savez quoi ? Pour cette dernière séance, Amaury nous a concocté un vin chaud ! Curieusement, nous nous sommes tous changés à une allure stupéfiante pour pouvoir le déguster ! 
A l'année prochaine ! (reprise des séances le 04 janvier 2016).






























des battements de pieds énergiques !












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