Lundi 14 Septembre 2015 Attention giboulés

Le temps n'est pas au beau fixe, mais nous avons eu de la chance, le soleil a été présent pendant la séance. Après un bon week-end avec nos amis de Bréhec, nous étions quand même 22 dont 2 baptêmes. Amaury nous explique que le lundi c'est séance cardio. Je peux vous dire qu'il a tenu parole. Après échauffement puis en arrière pour chauffer les cuisses ensuite longe à deux exercices tout était prévu pour nous essouffler, et il y est parvenu. Retour en longe où comme d'habitude la LGV a sévi. Étirements et retour vers le local où nous attendait quelques restes de la veille. Notre photographe et sa choupinette nous ont bien manqué ma




is la famille avant tout bon courage.

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