mercredi 24 juin 2015 - au revoir combi, bonjour shorty !

Ça y est ! On peut y aller ! Que dire d'autre sinon que la température de l'eau est enfin bonne. Au revoir combi, bonjour shorty ! Certes les premières minutes sont déconcertantes, je dirais même saisissantes... On se surprend à jeter un regard désapprobateur à Monique (tu ne m'y reprendras plus !) puis, les premières minutes passant, on se sent de mieux en mieux... Monique avait raison ! Comme tous les mercredis, Amaury nous fait faire de nombreux exercices qui réchauffent et qui renforcent les abdominaux (au fait, je ne sais plus où j'ai rangé les miens...). Comme la mer est basse, nous allons jusqu'à l'hôtel de la mer, en binômes. Les moins véloces font rapidement demi-tour au "top" d'Amaury tandis que nous poursuivons notre marche en avant, mais de moins en moins vite sinon nous ne rattraperons jamais les premiers, on n'apprend pas à un vieux singe à faire des grimaces ! Amaury nous rejoint, nous donne l'ordre tant attendu de faire demi-tour et là, nous lâchons les chevaux ! Ça décoiffe ! En longe binôme, à quatre puis cinq ou six, d'une traite, nous rejoignons notre point de départ et là, je vous jure qu'il faisait chaud dans les shorties. Exercices de décontraction musculaire et retour direct au local pour les uns, plongeon sans shorty pour Janine et moi. Qui a dit qu'on ne se baignait pas en juin à Morgat ? Ah oui, je ne vous ai pas dit : nous étions onze participants, dix femmes et un homme quand même pour représenter la gente masculine. Mais Amaury notre coach valait bien à lui seul neuf mâles. La parité est donc respectée !

RAPPEL : la séance de dimanche est annulée !